Vivere consapevolmente le proprie emozioni vecchio

Siamo da sempre stati abituati a vivere le nostre emozioni senza prestare loro attenzione. Se siamo felici non respiriamo quella felicità ma ne beneficiamo nelle attività che facciamo… allo stesso modo se siamo tristi ne risente il nostro fare. Oggi tutti prestiamo attenzione a ciò che facciamo rispetto a quello che proviamo! E se per …

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